简要回答
文章目录：
- ⒜ 、百联又一城商城导购
- ⒝ 、东方论坛的网站导航
- ⒞、健身房健身收费标准是怎样的?
百联又一城商城导购
⒜ 、百联卡可以在以下超市使用：线下超市及购物中心：百联集团旗下的各大购物商城门店：包括东方商厦 、八佰伴、又一城、中环百联 、西郊百联等。专业商店：如妇女用品商店 、第一百货、永安百货等，这些商店也提供丰富的商品选取 ，并支持百联卡的使用 。
⒝ 、在百联旗下的商户都可以用 ，百联旗下的超市以及商厦包括：第一百货 、永安百货、东方商厦 、浦东第一八佰伴 、百联又一城等 。百联会员卡由上海百联集团股份有限公司发行，可在百联集团下属企业及其购物网站购物消费 ，也可在ok卡官方网站上注册之后付公用事业费、充值手机费等。
⒞ 、百联OK卡可以在以下场所使用：百联商场各分店：包括场所：百联世界广场 、百联西客站、百联又一城等 。使用优势：在这些商场购物时 ，使用百联OK卡可以享受优惠的费用，同时还能获得积分，积分可用于兑换各种礼品和优惠券 。联华超市及其相关超市：包括场所：联华超市 、华联超市 、乐购等。
⒟、2009年9月18日至27日 ，上海将举办“秋6妍”——2009百联秋季化妆节。活动地点包括百联集团旗下的第一八佰伴、东方商厦连锁 、市百一店 、永安百货、百联又一城 、南方友谊商城等16家商厦 。活动内容包括新品发布 、美容课堂、互动活动 、赠礼活动 、满额立减等 ，引领申城秋季美妍潮流 。
⒠、涉及电子商务 、仓储物流 、消费服务、电子信息等领域。
东方论坛的网站导航
⒜ 、在众多的东方文化论坛中，TAC论坛（http：//）以其丰富的资源和活跃的社区氛围赢得了广泛的认可 。东方小镇（http：//bbs.thproject.org/）是一个专注于东方文化的交流平台 ，汇集了各种有关东方文化的内容 。
⒝ 、宁波东方热线论坛是一个充满活力的社区 ，它为用户提供了交流和分享的平台。在这里，你可以找到各种话题和讨论 ，无论是科技、文化、生活 ，还是教育 。论坛设有多个版块，每个版块都有明确的主题 ，方便用户找到感兴趣的内容 。
⒞ 、东方热线网站导航涵盖丰富内容 ，包括： 快讯栏目：直播聚焦百姓生活 、文化、体育 、科技 、房产、娱乐 、经济 、图片、汽车 、健康等。 游戏资讯：东论游牧民族游戏 、热点推荐、游戏前瞻 、网络游戏 、电脑游戏、电视游戏、游牧动漫 、游戏美女 、电子竞技、游戏论坛 、网页游戏 、热门网游、攻略 。
健身房健身收费标准是怎样的?
健身课程费用因课程类型 、时长 、健身房档次等因素而有较大差异 。一般来说，普通的有氧操课程 ，比如常见的健身房基础有氧操课 ，单次费用可能在30到80元左右。如果是购买月卡或者季卡形式包含多节有氧操课程的套餐，平均每节课可能会优惠到20到50元 。
不同档次的健身房收费各不相同 。以我居住的小区附近的一家健身房为例，其年卡费用为1200元 ，不限制使用次数和时间。这意味着 ，如果你每周去一次，平均每次的花费大约是23元 ，而且还能享受免费的浴室服务。若你选取每周去两次 ，那么每次的花费将不到12元 。此外，不同地区的健身房费用也有所差异 。
综上所述 ，健身一年的总费用可能会因个人选取和需求而有所不同。但根据一般情况 ，如果加入健身房并参加各种课程，一年的总花费可能在5000到10000元之间 。当然 ，这只是一个大致的估计 ，具体花费还需根据个人的选取和健身目标来定 。但无论如何，现在大多数人都是有能力进行健身消费的。
